Supera tus complejos, Las claves para mejorar tu autoestima
Type
Label
Supera tus complejos, Las claves para mejorar tu autoestima
Language
spa
Index
no index present
Literary Form
non fiction
Main title
Supera tus complejos
Medium
electronic resource
Nature of contents
dictionaries
Series statement
Salud y bienestar
Sub title
Las claves para mejorar tu autoestima
Summary
¡Acéptate y asúmete! ¿Cambiarías algo de ti que te hace sufrir? ¿Quieres aprender a adoptar actitudes más positivas ante la vida para que tu autoestima no salga dañada? En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber para dejar atrás tus complejos y aceptarte tal y como eres. En tan solo 50 minutos, conseguirás: - Saber más acerca de las visiones deformadas físicas o psicológicas que tenemos de la realidad y que conforman los complejos, y descubrir qué motiva este fenómeno - Aprender a lidiar con tus complejos mediante una serie de pasos sencillos, que te permitirán encajar mejor ciertos comentarios de tu entorno - Desarrollar un mayor nivel de autoaceptación y una mejor autoestima con ejercicios simples, que te ayudarán a ver la realidad de una manera mucho más objetiva
Target audience
adult
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